Kathy老師身著全套XEXYMIX緊身服飾，在高空熱氣球懸吊的空中環上，一次次地變換動作、旋轉，綻放最美麗的自己。本次我們邀請到Kathy老師一起聊聊，聽她是如何一步步實踐夢想，描繪出屬於她的瑜伽人生！
Q：請老師簡短自我介紹一下，並分享個人經歷。
Kathy：大家好我是Kathy，我在空中這個業界已經要邁入第九年了，在我進入空中世界以前，我也是瑜伽跟肚皮舞的愛好者。因為現在資歷比較深了，跟夥伴們也開始舉辦一些培訓師資的相關課程，我是主要的培訓人，這次拍攝的場地瀚奧空中瑜伽，就是我的工作室。
Q：什麼契機接觸到空中瑜伽，後續規劃師資課程，成為老師的老師呢？
Kathy：我雖然不是體育相關科系畢業，但憑藉著一點點的天分和很多很多的努力，才有了如今的成就，可以針對空中瑜伽、空中環和舞綢老師來開班授課。我認為因為自己是非科班出身從零開始，我會更了解一般人可能遭遇到的問題，以及教學上應該留意的細節。
Q：請跟我們分享旅行泰國，在熱氣球上做空中瑜伽的有趣體驗。
Kathy：其實我已經不是第一次在泰國跟這些空中藝術的傑出老師相聚，我們最早是2019年在曼谷的比賽賽場上見面，這次剛好有一個契機跟場地，被邀請到現場展示自己的工作坊。很特別的地方就是，我們這次也在熱氣球上做特技舞蹈，這項表演過去可能只有在世界上前幾名空中舞者身上看到的表演，這次身為亞洲人的我們，也有機會接觸到這件事情，確實是很難忘的回憶。
Q：雖然Kathy老師的空中經驗已經很豐富，但要登上熱氣球，在這麼高的空中延展肢體，事前應該還是要做很多準備，或是心理建設吧？
Kathy：其實當初看影片，就知道跟一般空中練習時差異很大，我過去參加比賽時，也曾經在超過八米的空中進行特技舞蹈，大約是一般練習高度的兩倍。結果這次登上熱氣球，一路從下面爬上去的時候，中間真的有一度在想說：「為什麼自己要做這件事？」。（笑）
當最後坐到熱氣球懸掛的空中環上時，說真的這是我第一次腿軟，因為我其實不是一個怕高的人，但那個高度真的超乎想像，比起如何做動作，我覺得如何克服心理障礙，絕對是更難的一件事。
這樣難得的空中體驗，讓我超越身體與心理上的極限，當突破恐懼在空中完成特技舞蹈後，我瞬間對自己感到驕傲，因為我有把握住這次難得機會，又完成了一個夢想，我覺得完成夢想這件事真的很有意義。
Q：當興趣變成工作，如何保持熱情？
Kathy：當興趣變成工作時，確實會消磨掉一些能量，而我則是從學生身上，看到曾經的自己，看著他們的進步，突破上限變成更棒的舞者，我想這就是現在支持著我，促使我不斷精進自己的動力。所謂教學相長，在他們身上我也學到了很多。
Q：請跟我們分享你對XEXYMIX這個品牌的看法，過去穿過XEXYMIX的服飾嗎？
Kathy：當然！我的衣櫃裡也有很多XEXYMIX的單品。（大笑）我覺得XEXYMIX的服飾樣式很多變，也會突破原本的設計，推出更多特殊剪裁的款式，像是這次選擇的寬領U型美背上衣，就是很好的詮釋。而且XEXYMIX設計相當時尚、很跟得上潮流、配色超級多，不管是今年流行的米棕色系、還是比較螢光、大膽的色系都有，而且這是建立在相當親民的價位上，所以像我們這種每天都有穿著需求的人來說，很容易就把衣櫃填滿了。如果你要找到最好看、時尚的瑜伽服，選擇XEXYMIX就沒錯了！
Q：分享這次實穿XEXYMIX服飾單品的感想。
Kathy：這次穿上剛到台灣的新品XELLA軟糖凝膠彈力踩腳褲，一開始拿到已為有點小件，但實際上面料延展性超乎想像，合身但不會有過多拘束感，把肌肉支撐住的感覺，這點在空中其實非常重要，因為我們有許多跟道具交纏在一起的時刻，所以合身度、舒適性都能滿足需求。另外要提到的是，這件XELLA軟糖凝膠彈力踩腳褲的面料有一定的磅數，過往穿著的XEXYMIX也都是屬於比較厚磅的類型，這幫助我們在空中進行纏綁時，尤其是纏著布或空中環的時候，痛感與壓力都大大降低，所以在空中運動穿著時確實相當舒適。
Q：想正在追求喜愛事物這條道路上努力的人，說些什麼吧！
Kathy：我覺得...我們作夢、編織著夢想，其實是很簡單的一件事，但是實際上，要達成夢想，需要按部就班的實踐它，整個過程其實要很努力、很努力才能辦到。所以，想給正在追求喜愛事物這條道路上努力的人說：「作夢很容易，但是要完成夢想，要很努力！」
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MD：
Kathy Lee @hangoutwithkathy
Instructor / Owner of @hangout.studio.tp
suit：
【XWFBR03H2】寬領U型美背上衣
【XWFLG07H3】XELLA軟糖凝膠彈力踩腳褲
【XP9167F】 黑標380N高等級緊身褲
【XT4205F】超全方位380N柔韌美胸運動上衣
